Pagal
Month: 2022 rugpjūčio

Apie dantenų mikroorganizmus ir savižudybių riziką

Apie dantenų mikroorganizmus ir savižudybių riziką

Saliva microbiome, dietary, and genetic markers are associated with suicidal ideation in university students Angelica P. Ahrens, Diego E. Sanchez-Padilla, Jennifer C. Drew, Monika W. Oli, Luiz F. W. Roesch & Eric W. Triplett Scientific Reports volume 12, Article number: 14306 (2022) Straipsnis apie dantenų ligas ir psichinę sveikatą. Tyrėjai po ranka turėjo daug studentų (visą kursą), tai paėmė iš jų burnų pasėlių ir paklausinėjo, kurie iš jų nori nusižudyti, o kurie – ne. Nebijokit to klausti – klausimas apie savižudybę neskatina to padaryti, ir gana daug žmonių tikrai tą pasako,…

Daugiau Daugiau

Gera sankryža sprendimams

Gera sankryža sprendimams

Netoli mano namų radome tikrą Hermio sankryžą. Kai ten padarai pirkimo/pardavimo sprendimą – jis visada yra puikus. Ir joje dar, skirtingai nuo kitų, bluetooth ausinės niekada nepameta signalo trumpam. Pirmą kartą jos gerumą patyrėme, kada ėjom su mažutėm pro ją namo ir vaikai sustojo. Vienas sako – pavargau, einam namo, kitas pasako – pavargau, einam į parduotuvę. Labai dvyniška akimirka. O man reikia nuspręsti. Žiūriu.Sankryžoje kažkada stovėjo snorbūdė. Ją nugriovė. Jos vietoje gražiai perklojo plyteles. Plytelės tokios gražios, tokio naujos,…

Daugiau Daugiau

Knygos “Mirksnis: gebėjimas mąstyti nemąstant” apžvalga

Knygos “Mirksnis: gebėjimas mąstyti nemąstant” apžvalga

Goodreads puslapyje jai daviau 3/5 žvaigždutės. Kaip knygą gavau? Turėjau nakvoti kelias naktis ne namie ir prie progos pažiūrėjau kas yra skaitytino patalpoje, kurioje bluostą dėjau. Ten buvo tik trys knygos – receptai, savipagalbos knyga naujiems tėčiams ir ši. Pasirodė įdomiausia iš trijų ir patraukliau, nesi spoksoti į telefoną. Labai bijojau iš pradžių skaityti, galvojau, kad bus kokia tai saldi knygiūkštė ale “atrask savo proto galias”. Kas čia tokie ją parašė? Knygos autorius – Malcolm Gladwell, net penkių bestselerių autorius….

Daugiau Daugiau

“Bėgliai. Jūrų kelias į Amerika” knygos apžvalga

“Bėgliai. Jūrų kelias į Amerika” knygos apžvalga

Perskaičiau Justino Žilinsko ir Ūlos Šveikauskaitės knygą “Bėgliai. Jūrų keliais į Ameriką”. Kaip knygą gavau? Su vaikais turime jau tradiciją, kad vieną kartą per savaitę darome ekskursiją per miestą tam tikru maršrutu. Ir jame yra knygynas. Ir knygyne reikia padaryti du dalykus – išsirinkti po naują knygutę ir užeiti į WC. Galėtų daugiau knygynų turėti tualetus. Na, ir aš išsirenku kokią knygą sau, kurią labai labai stengiuosi per savaitę perskaityti, o kartais net ir išeina. Atradau, kad knygyne rinktis knygas…

Daugiau Daugiau

Apie alkoholizmą ir nemigą

Apie alkoholizmą ir nemigą

Apie nemigą ir alkoholizmą. Čia aprašo įdomų tyrimą, kuriame gavo rezultatus priešingus, nei tikėjosi! Žinoma, kad alkoholio vartojimas, net mažais kiekiais, yra reikšmingas nemigos sukelėjas. Įvertinę kas vyksta miego metu mokslininkai tikėjosi, kad paėmę asmenis, kurie be alkoholizmo jau turi nemigą, tai po alkoholio vartojimo turės daug stipresnes pasekmes, nei nemigos neturintys. Insomnia as a moderator of alcohol use and blackout: Potential role in acute physiological consequences Mary BethMiller Cassandra L.Boness Angelo M.DiBellodBrettFroeliger O rado priešingą dalyką. Nemiga sergantys asmenys…

Daugiau Daugiau

Filmo Dr. Strangelove apžvalga

Filmo Dr. Strangelove apžvalga

Jeigu patiko filmas “Don‘t Look Up“, tai šitas irgi turėtų labai patikti! Kaip pirmasis yra satyra apie klimato kaitos krizę ir pašiepia kelis populiarius katastrofų filmus, taip šis filmas Peter George knygą “Red Alert“. Jis tipo jos pastatymas, bet dalykai kiek pakeisti – tiek nedaug, kad parodytų pirmosios knygos absurdą ir tai, kad realiai matyt viskas būtų kiek kitaip, nei įsivaizduojame, jog viskas labai jau čia rimtai vyktų ir tikrai tikrai elementarus žmonių kvailumas ar tingumas kojos nekištų. Mane taip…

Daugiau Daugiau

Po protinio darbo būtina išsimiegoti

Po protinio darbo būtina išsimiegoti

Grįžusi po darbo aš labiausiai tai noriu eiti ir pamiegoti. Pamiegu ir tada viskas gerai, o jei miegoti negaliu, tai tada labai man liūdna ir bloga ir pikta darosi ir viską skauda. Tai žiūrinėjau kodėl noriu pamiegoti, o ne, pvz.: pavalgyti.Radau, kad absoliuti dauguma protinį darbą dirbančių žmonių po tokio darbo ilsisi miegodami – tą lemia poreikis išsivalyti glutamatą iš šoninių profrontalinių smegenų skilčių. Ji atsakinga už racionalų mąstymą, impulsų kontrolę ir suvokiamą empatiją. A neuro-metabolic account of why daylong…

Daugiau Daugiau

Alpha gal antikūnai

Alpha gal antikūnai

Kai buvote visai mažučiai tai net visą procentą nuo visų Jūsų antikūnų sudarė Alpha-gal antikūnai. Jie yra nukreipti prieš beveik visų žinduolių ląstelių membranose esančią molekulę. Net kengūros turi, nors sterblinės. Paukščiai, ropliai ar žuvys neturi. Aha, klausiat ką reiškia “beveik visų žinduolių”?Žmonės ir giminingos jam rūšys – irgi neturi alpha gal molekulių mebmranose, turi antikūnus joms. Alpha gal antikūnai yra molekulės, kurios prisikabina prie alpha-gal, kaip antigen molekulių ir padeda imuninei sistemai sunaikinti tai, ant ko jie yra. Mūsų…

Daugiau Daugiau

“Aš tik paklausti”

“Aš tik paklausti”

– Daktare, aš labai greitai, be užsirašymo, man tik 2 minutes, man reikia tik vieną receptą pratęsti, aš jokių skundų neturiu, mano liga stabili, viskas gerai, man tik tą vieną receptą pratęsti pusei metų ir eisiu.– Okay, okay, pratęsiau eikit.– Gerai, daktare, ir eisiu aš jau, žinokite graži šiandien dienelė pasivaikščiosu, į turgų gal nueisiu, braškytės dabar pigiau.– EIKITE.– O kaip Jūsų dukrytės auga? Ar klauso? Atostogausite prie jūros gal kartais? Gerai vaikus nuvežti prie jūros, pailsi, jodo pakvėpuoja. Pailsėkite….

Daugiau Daugiau

Vaikai rinkosi knygučių knygyne. Laimutė tryško džiaugsmu radusi, kad tų pačių autorių, kokias pratybas daro darželyje, yra ir daugiau pratybų. Paėmė ir sakė dabar spręs ramiai pati. Jai labai patinka darželio pamokos, tik bėda, kad ji nori taip kruopščiai ir su malonumu padaryti vieną užduotį, taip giliai ją vertina, apie ją mąsto, kad visi vaikai jau viską būna padarę! Sakė po to auklėtoja su atskirai padaro jos pačios tempu, bet jau mato tiktokuose it youtubuose, kad mokykloje taip nėra, teks…

Daugiau Daugiau